| 제목 | 일시적인 불면증 (Transient Insomnia) | ||
|---|---|---|---|
| 작성자 | 관리자 | 등록일 | 2015-02-04 |
내용
단지 며칠 동안 잠을 못 자는 것을 말합니다.
이 형태는 대개 흥분이나 스트레스가 원인입니다.
예를 들면 중요한 시험이나 운동시합을 앞둔 학생, 사업상 중요한 만남을 앞둔 사람, 부부싸움을 한 후 등에서 볼 수 있습니다.
잘 시간 가까이에 격렬한 운동을 하다거나, 열병을 앓는 경우에도 잠을 잘 이루지 못합니다.
이 형태는 대개 흥분이나 스트레스가 원인입니다.
예를 들면 중요한 시험이나 운동시합을 앞둔 학생, 사업상 중요한 만남을 앞둔 사람, 부부싸움을 한 후 등에서 볼 수 있습니다.
잘 시간 가까이에 격렬한 운동을 하다거나, 열병을 앓는 경우에도 잠을 잘 이루지 못합니다.
