문제행동도우미 [인터넷중독] 인터넷 중독이란?
어느 어머니의 사례
점차 인터넷 게임하는 시간이 늘기 시작했어요.
처음에는 학교 친구들과 게임을 하더니 나중에는 인터넷 상에서 만난 사람들과 주 로 어울리기 시작했고 낮밤이 바뀌더라구요. 아침에 매번 지각하고 깨우기가 힘들어 온 식구들이 골치가 너무 아팠어요. 아침이 정말 지겨운 시간이었죠.
얼마 지나지 않아 아프다고 학교를 안가겠다고 하더군요. 그러기를 몇 번 하더니 아예 학교를 안가겠다, 자퇴하겠다 그랬어요. 방안에서 꿈쩍도 안하려고 하니, 학교를 보낼 수가 없었어요. 학교를 강제로라도 보내려고 했더니 집안 가재도구를 부수고 식칼까지 들고 와서 위협을 해서 어찌할 수가 없었어요. 조금 기다려 보려고 했는데 벌써 며칠째 저러고 있어요. 아예 바깥 출입을 하지 않으려고 하고 ... 너무 힘들어서 찾아 왔어요”
출처: 김현수(2003).[학교에 출석하지 않는 아이들] 중에서
* 게임의 과다 사용 → 친구 관계의 변화 → 수면 패턴의 변화 → 지각, 결석의 반복 → 자퇴 선언 및 집안내 난동 → 사회적 고립
“지나치게 컴퓨터를 사용하여 일상생활에 심각한 사회적, 정신적, 육체적 및 금전적 ‘지장’을 받고 있는 상태”
| 사이버 섹스 중독 | 사이버 섹스나 사이버 포르노를 위해 성인 대화방이나 사이트를 충동적으로 사용한다. |
|---|---|
| 사이버 관계 중독 | 온라인 관계에 과도하게 집착한다. 대화방, 머드 게임, 커뮤니티에서 만든 온라인 우정이 실제 생활에서의 친구와 가족과의 관계보다 친밀하다. 이런 관계는 사이버 섹스로 발전할 수 있다. |
| 네트워크 강박증 | 충동적으로 온라인 도박, 온라인 쇼핑, 온라인 경매를 하거나, 강박적으로 온라인 매매를 한다. |
| 정보 과몰입 | 충동적으로 웹 서핑을 하거나 자료를 검색한다. |
| 게임중독 |
인터넷 게임을 과도하게 하는 것으로 대부분 남자, 아동, 청소년에게서 문제가 된다. |
1. 인터넷에 과도하게 집착하고 강박적으로 사용합니다.
• 인터넷을 하지 않는 동안에도 인터넷 할 생각만 합니다.
• 인터넷을 하지 않는 동안에 인터넷에서 뭔가 새로운 일이 일어 날 것 같은 생각에 사로잡힙니다.
• 대부분의 시간을 인터넷을 사용하는데 보냅니다.
• 처음 의도 했던 것 보다 오래 인터넷을 사용하게 됩니다.
2. 내성 현상을 보입니다.
• 인터넷을 사용하면 할수록 만족하기 위해서 점점 더 많은 시간을 사용해야 합니다.
• 만족하기 위해서 점점 더 자극적인 내용을 찾게 됩니다.
3. 금단 현상을 보입니다.
• 인터넷을 하지 않으면 불안, 우울, 초조감을 보입니다.
• 아이들의 경우에는 수업 중에도 게임 소리가 귓전을 맴돕니다.
4. 학업에서 어려움을 겪습니다.
• 집중력이 저하되고 성적이 떨어지며 학교에 잦은 지각을 하거나 결석을 합니다.
5. 대인관계에서 어려움을 겪습니다.
• 점점 오프라인의 친구들과 멀어지고 사회적으로 고립됩니다.
• 인터넷 사용과 관련하여 부모님과 싸우는 일이 잦아지며 반항과 불복종이 늘어납니다.
6. 신체적 문제가 생깁니다.
• 수면 시간이 줄어들고 불규칙해서 만성 피로감, 졸음에 시달립니다.
• 불규칙한 식사로 인한 영양실조, 운동부족으로 인한 체중 증가, 혈압 상승. 심장마비, 돌연사들이 초래되기도 합니다.