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출처 | 인포그래픽 |
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4. 눈 영양제는 시력 향상에 도움이 된다?
안과 진료 중 가장 많이 받는 질문이 눈이 나빠지지 않게 하는 좋은 음식 혹은 영양제에 관한 것입니다. 일반적으로 비타민 A가 눈에 좋습니다. 하지만 요즘 현대인들은 일반 식사로도 비타민 A가 충분히 충족되기 때문에 골고루 균형 잡힌 식생활을 한다면 굳이 영양제의 복용은 필요 없습니다.
5. 안경 또는 선글라스 테는 커야 좋다?
안경이나 도수가 있는 선글라스 테를 크게 하면 오히려 눈에 좋지 않을 수 있습니다. 안구의 중심과 안경렌즈의 중심이 일치해야지 안경테가 크면 안경알의 중심이 눈의 중심보다 바깥으로 쏠려 눈이 쉽게 피로해 질 수 있습니다.
6. 콘택트렌즈는 근시를 개선시켜 준다?
콘택트렌즈는 근시 교정효과가 있으므로 시간이 지나면 렌즈나 안경을 쓰지 않아도 된다고 생각하는 사람들이 있습니다. 이는 콘택트렌즈가 각막을 눌러서 일시적으로 근시가 줄어들기 때문이며 영구적인 치료효과가 있는 것은 아닙니다.
7. 영아의 시력발달에 원색모빌이 좋다?
영아는 생후 약 2개월이 지나야 색깔을 구별할 수 있기 때문에 그 이전에는 원색모빌보다는 채도의 구분이 명확한 흑백모빌이, 그 이후에는 여러 색을 지닌 원색모빌이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 아직까지는 모빌을 사용하는 것이 영아의 시력발달에 좋다는 의학적인 근거는 없습니다.
감수 : 삼성서울병원 안과